LONGEVIDADE, UM OLHAR COM FOCO NA ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL

Resumo

RESUMO
O desejo de uma vida longeva é uma característica intrínseca do homem. Começando na gestação e por toda a vida, devemos procurar desenvolver um estilo de vida saudável. Objetivou-se e propôs contribuir para um estudo mais apurado no assunto longevidade com foco na alimentação saudável. Superando o grande desafio que está diante da comunidade de saúde. A metodologia usada foi uma pesquisa realizada através de revisão bibliográfica e documental, com método hipotético dedutivo e uma abordagem qualitativa. Incentivando à ampliar, aprofundar o estudo de novos aprendizados
Foram abordados os anos de 2012 a 2022, incluindo trechos de dois artigos dos anos de 2008, excluídos os anos 2005, 2006, 2009,2010 e 2011.
PALAVRAS-CHAVE: longevidade, alimentação saudável, idoso.