SOBREPESO E OBESIDADE EM ADOLESCENTES, FATORES DETERMINANTES

Resumo

RESUMO
O aumento da prevalência do sobrepeso e obesidade em idades mais precoces está sendo considerada cada vez mais um fator de risco. A diminuição das atividades físicas, o uso da tecnologia em atividades diárias contribui para o sedentarismo e consequentemente o aumento da gordura corporal. O elevado consumo de bebidas, especialmente refrigerantes, tem sido apontado como pesquisadores como um dos possíveis fatores relacionados ao ganho de peso em vários países. Observaram que tanto o aeróbico quanto os anaeróbicos foram efetivos no tratamento da obesidade. A literatura apresentará intervenções nos hábitos de vida devem ser iniciados os mais precocemente possível, foi elaborado uma proposta como um guia alimentar nutricional com ajuda e incentivo a adolescentes acima do peso já que na adolescência ocorrem mudanças importantes do indivíduo e por isso é considerada uma fase favorável para a consolidação de hábitos que poderão trazer implicações diretas para á saúde humana.
PALAVRAS-CHAVE: Sobrepeso, obesidade e adolescência.